Je parle souvent du triptyque de la réussite : l’amour d soi, l’estime de soi et la confiance en soi. Mais qu’est-ce que c’est ? L’amour de soi L’amour de soi c’est s’aimer inconditionnellement !!! Pas facile, car il est dépendant de l’amour qu’on a reçu tout au long de notre vie... Et souvent nos parents (et les autres) ne nous aiment pas pour nous-même mais pour la représentation qu’ils se font de l’enfant idéal : bon à l’école, sage comme une image, pas de prise de risque,

Je n'ai pas besoin de vous convaincre que l'intelligence émotionnelle (appelée Quotient Émotionnelle ou QE) est au cœur de la réussite de la vie !!! Mais voici, quelques conseils pratiques de l’améliorer ? Les autres sont qui, pour me juger ?!? Quand on se compare aux autres pour savoir si c’est bien ou pas de prendre du plaisir ou de la satisfaction, de telle ou telle manière… on n'est plus maître de son bonheur !!! Les personnes au QE élevé, sont contents de ce qu'ils ont f