Aujourd’hui, l’état d’esprit ou le « mental » d’un sportif commence à faire partie des priorités de l’athlète, au même titre que la nutrition, la récupération, etc. Même si cela n’est pas nouveau et à toujours exister en sport, il n’y a plus aucun doute que de nos jours, le côté mental dans l’entraînement devient tout aussi important que le physique, voire même le dépasse parfois. Mais pour moi, il y a deux façons différentes avec lesquelles les humains abordent leurs tâches,

En général, les personnes qui se plaignent tout le temps de l’égoïsme, de la méchanceté, etc..., des AUTRES, il ne leur arrive que des déceptions, voire des malheurs... Et bien sûr, cela fonctionne aussi dans le sens inverse… Dans le 1er cas, ces gens sont désagréables à toujours se plaindre, et ils ne donnent qu’une envie c’est de les éviter ! Et ils en déduisent qu’ils sont trop bon, voire trop con ! Ou encore qu’ils sont trop gentils, et qu’ils se font « avoir » ! En réali