
l'intelligence émotionnelle
Certaines personnes nous stimulent quand d’autres nous font douter de tout. Comment entretenir le lien avec les premières et éloigner les autres ? Les amis contribuent fortement à notre bien-être, mais les relations « toxiques », elles, ne font que nuire à celui-ci. Comment se débarrasser de ces relations toxiques ? Mes conseils… Tout d’abord, « écouter son ressenti » : dès qu’on sent une gêne dans la relation, un discours « faux » ou des reproches incessants sur des petites